マウスピース

こんにちは　押上の歯医者　なかや歯科クリニックのよこやまです

３月になりました！３日は桃の節句、ひなまつりでしたね！
桃のお花やひな人形を飾り、女の子の健やかな成長を願う日。

この時期にしか食べられない　桜味のお菓子や桃のムースケーキが食べたいですね！

もちろん、甘いものを食べた後は歯磨きをお忘れなく！！

さて、本日は、前回よこやまのブログにて少し紹介した「マウスピース」についてお話します。

マウスピースは、
・就寝時に歯ぎしりや食いしばりをしている方
・アゴに痛みや疲労を感じる方
・あくびをした時など、口を大きく開けた時に「カクッ」と音が鳴る方

に、おすすめです。

使用方法は、取り外し式なので、
基本的に毎日の就寝時に自分で、主に上の歯に装着して使用します。

昼も無意識に食いしばっているクセのある方は、昼の使用もおすすめです。

マウスピースを装着することにより、
咬み合わせを正しい位置に誘導し、
顎の関節に加わる力を軽減したり、周囲の筋肉にリラックスさせる効果があります。

「マウスピース」について気になっている方や、
もっと詳しく知りたい方は、お気軽にドクター、スタッフにご相談してくださいね。

よこやま